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PRINCIPAIS OBJETIVOS DO PROGRAMA:
- Equilíbrio emocional
- Auto-desenvolvimento
- Consciência corporal
- Promoção da saúde
- Relaxamento consciente
- Diminuição e gerenciamento do estresse
- Diminuição da ansiedade
- Redução do absenteísmo
- Otimização
do trabalho
- Melhor
qualidade de vida no trabalho
- Recuperar
o prazer em trabalhar
- Melhoria
do relacionamento interpessoal na empresa
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS:
- Maior capacidade de atenção e
concentração
- Aumento da produtividade
- Aumento da resistência imunológica
- Ausência de vícios
- Controle da Pressão Arterial
- Calmante natural
- Aprender a respirar corretamente
- Vitalidade e alegria | 
